FC2ブログ

エロゲー好きのおすすめエロゲー紹介サイト > スポンサー広告 > 腰痛を軽減するために椅子を買いました> プライベート > 腰痛を軽減するために椅子を買いました

スポンサーサイト

--年--月--日(--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

腰痛を軽減するために椅子を買いました

2013年02月28日(木)

以前、色々と慢性的な腰痛が酷かったので椅子を買いました。


130207_190847.jpg

我が家の家宝、装甲悪鬼村正ちゃんもニッコリ。



以前の私は椅子に座っていると慢性的な腰痛に襲われ、
仕事をしていても、疲れてすぐにやめてしまう状況だったんですよね。


このままでは、いつまで経っても作業が進まないままだなと、
2時間作業して、もう疲れたでは効率が悪い。

そう思い腰痛に対していきなり椅子は買わずに色々対策を練ることにしました。


腰痛に襲われない夢のような日々を妄想しつつ

色々試しましたね。


座り方を変えてみたり、
筋トレをしてみたり、
ストレッチをしてみたり、


効果のほどは微妙でしたね。

ないこともなかったのですが、
私の場合、どう考えても椅子がクソだったので^^;


何やっても焼け石に水状態でした。


色々と腰痛対策を練っているうちにわかってくるんですよね・・・

「俺が今座っている椅子こそが腰痛の原因だと」

どう考えたって俺の今使っている椅子がクソだと。


というわけで椅子を買いました。


椅子

こいつですね。


結論から言うと効果はかなりありましたね。


クッションは若干固めながらも、
腰を守ってくれる感覚があります。

ただ、注意してほしいのは背もたれを使わないと、
そこまで効果はないという事ですかね。


しかし、背もたれを使うと自然に姿勢が正されて、
かなりの腰痛効果があります。

以前なら2時間座ればもう、作業をやめたくなっていましたが、
今では4時間くらいは大丈夫です。


ただ、一言言うと


どんな椅子でも腰痛が完全に消えることはない

という事。


一応、これは1万で買いました。

将来的に自分が稼げるようになったら、
安くても5万円の椅子を買いたいですね~^^


今はまだ1万円ので十分です。



椅子を変えるという方法以外にも実際に私が試して、
非常に腰痛防止、回復効果があった方法がありましたので、

ここにまとめておきます。

※腰が鋭く痛む人はやめてください。
あくまで私の腰痛は慢性的な痛みです。


・背筋、腹筋を鍛える
・腰痛部分を温める
・ストレッチをする


この3つですかね。

私はこの3つすべてをやっておりますが、
一番効果があったのが、腰痛部分を温める方法ですね。


これはかなり良いですよ!

温めるのはなんでも良いです。


お湯でも良いし、電気ストーブでも構いません。

しばらくの間、しっかり腰痛部分を温めてみてください。


それだけで劇的に回復します。

騙されたと思って腰痛が出たら、一度やってみてください。



腰痛に悩まされている人は是非活用してみてください。



↓私の買った椅子はこちらです



このおっさんのどや顔やばいですよねw




関連記事

コメント

 by エディタ!

皮の椅子は夏場はムレやすいので、対策をなにか考えておくと良いですよ!
個人的に買い換えるとしたら、メッシュ式のものをおすすめします。

2013/02/28(木) 17:18:02

Re: タイトルなし by 古古

エディタさん

ほえー、そうなんですか。
夏場になって問題があれば何か対策しないといけませんね^^

2013/02/28(木) 17:26:13

 by エディタ!

とりあえず座布団かクッションを敷くのをオススメします。
僕の好みは薄手の低反発クッションですです。
今使ってるのは無印の安売りで1000円くらいで買ったやつですが、
腰(というか尻)を軽く包んでくれて座り心地か段違いですよ!

2013/02/28(木) 18:39:07

Re: タイトルなし by 古古

エディタ!さん

なるほど、クッションなどを敷くだけで解決できるなら問題なさそうですね!
私も夏に問題がありましたら、試してみようと思います。

情報提供ありがとうございます^^

2013/02/28(木) 18:59:51

 by くーちゃん

てんびゆーるいいかも

2013/03/08(金) 18:52:03

 by かぼちゃ

はじめまして!なんかいいエロゲないかなと思ってネットを巡回してたら
御ブログにたどり着きました!
プレイ感想等を丁寧に書かれていて非常に参考になりました。
phantom integrationに興味を惹かれたのでプレイしてみます!

座っての作業が多い方は腰痛に悩まされますよねぇ...
私はOKAMURAのコンテッサを思い切って購入して使用していますが、
メッシュの通気性の良さはいいんですが、私の姿勢が悪いのか、腰痛はあまり改善されませんでした。
腰を暖める方法を私も試してみますね!

2013/03/26(火) 21:03:11

Re: タイトルなし by 古古

かぼちゃさん

はじめましてー(^^)
本当に腰痛には私も悩まされますね^^;

どんなに良い椅子を買っても腰痛が完全になくなることはないですし。

腰を温めるのは風呂に入るなどが非常に効きますよ!


2013/03/27(水) 02:06:39
管理者にだけ表示を許可する

トラックバックURL:
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

トラックバック

 
結婚情報サービス
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。